DANSE ORIENTALE

Le cours de danse orientale offre une occasion de découvrir une culture fascinante, de gagner en confiance en soi, d’explorer son corps, de développer son sens du rythme, de s’exprimer pleinement, de s’émanciper et de libérer sa créativité à travers des mouvements de danse improvisés et des chorégraphies.
La danse orientale offre de nombreux avantages pour le corps. En plus de tonifier les cuisses et de développer les abdominaux, elle permet également de maintenir le dos en bonne santé. La pratique régulière permet d’acquérir de l’endurance, de la souplesse, de l’équilibre et de la coordination. De plus, elle favorise la mémoire et contribue à assouplir les articulations, prévenant ainsi l’ostéoporose. Idéal pour sculpter sa silhouette, améliorer son équilibre et prendre soin de son corps.
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